原來多達八成二型糖尿病患者屬過重或肥胖,但只要從飲食、運動及藥物入手,減走2-5%體重,血糖改善機會即高達七成半! 醫生建議飲食方面可以考慮飲用巿面上專門設計嘅低升糖糖尿奶,用嚟代替正餐,卡路里唔高之餘,仲提供全面均衡營養,維持飽肚感,幫助減重。美國糖尿病協會建議,每日飲1-2杯糖尿奶代替正餐,有助減輕體重!